俊ちゃんママのおふくろの味@2021.05.16-05.22

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

05.16のおふくろの味

  • ハムと卵とキャベツのサンドイッチ
  • トマトとブロッコリーとキムチとちくわとアーモンドとナッツとクルミとレーズンといりこと玉ねぎとキャベツ
  • りんご
ミッチー
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早朝ジョギングの後の栄養補給。量が多いのでゆっくり味わって食べる。


  • 玉ねぎとブロッコリの明太子スパゲティー
  • キュウリの酢漬け
ミッチー
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トッピングの玉ねぎとブロッコローで彩りがとても良くなる。


  • 回鍋肉
  • 八宝菜
  • こんにゃくとさつま揚げ
  • 茄子炒め
  • キムチと梅干しとご飯
ミッチー
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梅干しは久しぶりかも。キムチと一緒にご飯を食べる。

05.17のおふくろの味

  • マーガリントースト
  • ブロッコリーとトマトとキムチとナッツとアーモンドとクルミとキムチとレーズンともずくといりこと玉ねぎとキャベツのサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • バナナ
ミッチー
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いつもの朝食。こんな朝食がいつも食べれてありがた過ぎです。


  • キャベツともやしと卵のラーメン
  • キュウリの酢漬け
  • りんご
ミッチー
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昔はラーメンは味が落ちるのが早かったけど今のラーメンは少し待っても味が落ちない気がする。


  • キュウリとソーセージとカニカマのポテトサラダ
  • 鰹のたたき
  • 辛子漬けキュウリとキャベツの糠漬け
  • 冷奴
  • 枝豆
  • ご飯
ミッチー
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鰹のたたきをたくさんいただきました。おいし

05.18のおふくろの味

  • お茶漬け
  • トマトとキュウリとカニカマとキムチとアーモンドとナッツとクルミといりこともずくと玉ねぎとキャベツのサラダ
  • キャベツのぬか漬けとブロッコリーとりんご
ミッチー
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頂き物のぬか漬けは大変美味しい。


  • キュウリとソーセージと卵のサンドイッチ
  • 枝豆
  • コーヒー
  • バナナ
ミッチー
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キュウリはサンドイッチとの相性が大変良い。


  • お肉としめじと白滝と長ネギを使ったすき焼風煮物
  • キュウリとちくわとカニカマのサラダ
  • キャベツのぬか漬け
  • 小松菜
  • ふりかけご飯
ミッチー
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すき焼は良いね。ネギが美味しい。

05.19のおふくろの味

  • チーズトースト
  • トマトとカニカマとアーモンドとナッツとクルミともずくとレーズンといりことキュウリと玉ねぎとキャベツのサラダ
  • 枝豆
  • バナナ
ミッチー
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サラダにはトマトやカニカマの赤が映える。色映えは食欲をそそる。


  • お肉としめじと白滝と長ネギを使ったすき焼風煮物
  • キュウリとちくわとカニカマのサラダ
  • 梅干しご飯
ミッチー
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梅干しはやっぱり最高。昼からすき焼でこれもサイコー!


  • 唐揚げと卵焼きとキャベツ
  • キュウリと小松菜
  • ブロッコリーとマカロニサラダ
  • 冷奴
  • 納豆ご飯
ミッチー
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豆腐がやけに美味しく感じたなー。いつもより硬めだった。

05.20のおふくろの味

  • お茶漬け
  • キュウリのぬか漬け
  • トマトとキュウリとキムチとカニカマともずくといりことレーズンと玉ねぎとキャベツのサラダ
  • 海苔とチーズ
  • バナナ
ミッチー
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海苔ってチーズでも合うんですよね。


  • どん兵衛あさりだしバターうどん
  • レーズンバターロール
  • バナナ
ミッチー
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季節限定のどん兵衛。絵の通り彩りがよかった。味はバターが結構効いていて甘め。美味しかったけど定番の油揚げの方が飽きが来ない感じ。


  • チーズハンバーグと小松菜とレタスとハムとトマトとマカロニサラダ
  • 大根のお新香とキュウリの酢漬け
  • もやしとしめじの味噌汁
  • 冷奴
  • 納豆ご飯
ミッチー
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ハンバーグの中にとろりとチーズ。絶品。

05.21のおふくろの味

  • ネオソフトロイヤルブレッドパン
  • トマトとちくわとキュウリとアーモンドとナッツとクルミとレーズンともずくとキムチといりこと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • りんご
ミッチー
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プレーンのヨーグルトでも蜂蜜をかけると非常に甘い1


  • もりそば
  • 唐揚げとキャベツ
ミッチー
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大盛りのお蕎麦。暑くなってきたのでつけ麺は良い。


  • チキンカレー
  • ほうれん草
  • 卯の花
  • ラッキョウ
  • おかか玉ねぎ
  • 大根のお新香
ミッチー
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ラッキョウは頂き物とのセット。味の染み込み具合が大違い。両方とも味わい深い。

05.22のおふくろの味

  • ほうれん草とかけそば
  • おかか玉ねぎ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • りんご
ミッチー
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おかかと玉ねぎにお醤油をちょっとかけて、、、シンプルだが美味しいよね。


  • たまごかけそば
ミッチー
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生卵をかけそばに追加しました。月見!


  • チキンカレー
  • 厚揚げどうふ
  • トマトとキュウリとカニカマとほうれん草のサラダ
ミッチー
ミッチー

カレーが大盛りでこれ以上食べれない。お腹いっぱいで幸せ。

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