トシちゃんママのおふくろの味@2024.07.21-07.27

扇風機の風でたこ焼きの青のりが舞ってしまった

暑すぎる。今日はまた一段と暑い。朝ガンがって走ったのが無理したかな。

昨日は雷雨がすごかったが今日は大丈夫そうだな。

今日は無理せず室内トレッドミル。日差しが強すぎて外ランは無理。

残念ながら３５度以上が当分続く予報。健康一番。

先ほどの雷雨はすごかったな。過ぎ去った後はカラッと晴れた。

今日も暑い。昨日は夕方前と夜に雷雨があったな。今日も天気が急変しそう。

昨日は新幹線が止まっていたが、今日は通常通り。平常が一番。

後でご飯にふりかけをかける。久しぶり。

今日もトレッドミル。ガンガンの日差しの30度の中を走ると危険なので。

雷雨が近づいているな。今日も結構やばそう

昼に雷雨。そのあとは大丈夫だった。ゲリラ豪雨の強さが並じゃない

今日もトレッドミル。無理せずしかし頑張る。

この混ぜご飯も冷凍食品だが、まあまあの味だな。

雨が降り出し雷が鳴り出した。これから雷雨かな。

少し涼しいか。頑張って外ラン。

朝は若干涼しかった気がするが、流石に昼は暑いな。

外はすごい暑さ。まだ１ヶ月以上続くのを覚悟。

マーマレード久しぶり。残り少なかったので食べ切る。

今日も天気が不安定。東北では大雨が続く。今日はどうなるか。

食後のデザートに頂き物の桃を食す。最高だな。