想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
08.25のおふくろの味


- キュウリ、トマト、キムチ、ちくわ、くるみ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- なし
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
また台風が近づいている。日本列島に沿って進むらしい。いやらしい。


- 素麺
- ゴーヤチャンプル
- にんじん、のピクルス

ミッチー
暑すぎ。まだ暑さのレベルが下がらない。


- 豚肉玉ねぎ炒め
- 卯の花
- ウィンナー
- 玉ねぎサラダ
- 小松菜
- ポテトサラダ
- 納豆ご飯

ミッチー
日の入りが早くなって少し夜の暑さが和らいで来た気がする。
08.26のおふくろの味


- トマト、キムチ、キュウリ、プルーン、もずく、いりこ、胡麻、アーモンド、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- キュウイ
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
今朝の日差しも強い。台風が近づいておりこれからが心配。


- ロース・メンチカツ定食

ミッチー
かつや。やっぱり定食がいいかな。


- クラシックチーズバーガー

ミッチー
ちょう久しぶりのフレッシュネスバーガー。なかなかのボリューム。
08.27のおふくろの味


- ちくわ、トマト、キムチ、キュウリ、プルーン、アーモンド、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- 蜂蜜れもん

ミッチー
昨日飲んだジュースは蜂蜜味が強かったな。蜂蜜を食べて思い出す。


- 素麺
- 沢庵
- にんじん、大根、のピクルス
- シュークリーム

ミッチー
揚げ玉の言葉が出てこない。名前を言わないとすぐに忘れる


- とんかつ、トマト、カニカマ、キャベツ
- なす炒め
- レーズンにんじんサラダ
- 小松菜
- 豆腐
- 長ネギ、玉子、の味噌汁
- 昆布ご飯

ミッチー
これから台風が日本を横断する予報。これは被害が大きい経路になりそうだ。気をつけねば。
08.28のおふくろの味


- キュウリ、トマト、プルーン、アーモンド、キムチ、胡麻、いりこ、もずく、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- バナナ
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
久しぶりのバナナ。昔は高級フルーツだったな。


- 焼きそば
- キュウリ
- 冷凍梨

ミッチー
台風がゆっくりと近づいている。日本横断。ヤバい感じですな。


- 野菜炒め
- 焼きシャケ
- 小松菜
- 豆腐
- レーズンにんじんサラダ
- わかめ、長ネギ、玉子、の味噌汁
- 納豆ご飯

ミッチー
台風の移動がめちゃくちゃ遅い。これは大災害の予想。
08.29のおふくろの味


- トマト、キムチ、プルーン、キュウリ、もずく、いりこ、胡麻、アーモンド、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 蜂蜜れもん
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
九州に台風が上陸。勢力が強いまま日本列島横断のおそれ。警戒。


- チャーハン
- ハムエッグ、ちくわ、カニカマ、キャベツ

ミッチー
嵐の前の静けさ。この後急変するのか?


- 回鍋肉
- 小松菜
- キュウリ
- 豆腐
- ポテトサラダ
- 納豆玉子ご飯

ミッチー
結構な大雨。まだ本格的な暴風域は遠いのだが。
08.30のおふくろの味


- トマト、プルーン、キュウリ、キムチ、アーモンド、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- 焼きおにぎり
- ブルーベリーヨーグルト

ミッチー
本格的な雨。台風の影響。本当に移動が遅いな。東日本はまだ到着しない。


- そば
- サンドイッチ
- 大根、にんじん、のピクルス

ミッチー
長ネギをプラス。サンドイッチはポテトサラダ。ありがたい。


- 焼き鳥
- 厚揚げどうふ
- 豆腐
- かぼちゃ
- 卯の花
- 小松菜
- 沢庵
- 玉子ご飯

ミッチー
台風が瞑想している。海から陸に上がったので勢力は衰えたようだが雨の被害がひどい。
08.31のおふくろの味


- キュウリ、トマト、ちくわ、キムチ、プルーン、アーモンド、カニカマ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- マーマレードぱん

ミッチー
追加でチーズとのり。サラダに入れて食べる。


- つけうどん
- 大根、にんじん、の酢漬け
- 蜂蜜れもん

ミッチー
暑苦しい日がまだ続く。


- とんかつ、トマト、カニカマ、キャベツ
- 豆腐
- れんこんサラダ
- なす炒め
- ブロッコリー
- わかめ、玉子、の味噌汁
- ご飯

ミッチー
かつはうまいな。キャベツと一緒に食べてご飯と合う。
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