想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
10.24のおふくろの味


- チーズトースト
- トマト、アーモンド、クルミ、ナッツ、プルーン、いりこ、胡麻、キムチ、ブロッコリー、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- チョコレート

ミッチー
トーストのチーズのとろけ具合が良かった。美味しい。


- ラーメン

ミッチー
海苔、もやし、卵を追加。ラーメンは作るのは楽ちん。


- シチュー
- 大根とサバの水煮
- 味噌田楽
- 湯豆腐
- 卵、大根の葉っぱ、もやし、油揚げ、の味噌汁
- 納豆ご飯

ミッチー
冬はシチューが恋しくなる。味噌田楽は甘い味噌が合う。
10.25のおふくろの味


- シチュードリア
- プルーン、トマト、キムチ、バナナチップス、いりこ、胡麻、もずく、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- チーズ、海苔
- りんご

ミッチー
ドリアは焼き加減が重要だが焼きすぎると洗うのが大変。


- 焼きそば
- キュウリの漬物

ミッチー
焼きそばに卵。なかなか合うな。


- 青椒肉絲
- 小松菜
- 冷や奴
- 油揚げ、卵、エリンギ、ジャガイモ、の味噌汁
- 納豆ご飯
- ラッキョウ

ミッチー
お肉は美味しいが、ピーマンも美味しい。相性が良いね。
10.26のおふくろの味


- モッツァレラチーズトースト
- ハム、キムチ、プルーン、トマト、いりこ、胡麻、アーモンド、クルミ、ナッツ、レーズン、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 油揚げ、の味噌汁
- りんご

ミッチー
とろけるチーズは冷めないうちに伸ばさないといけない。


- 牛肉クリームコロッケ、ちくわ、カニカマ、キャベツ
- お茶漬け
- 白い恋人

ミッチー
頂き物の白い恋人。久しぶり。やっぱり変わらない美味しさ。


- ホタテ、卵焼き
- ちくわの野菜炒め
- 茄子炒め
- 小松菜
- ご飯

ミッチー
ホタテが大きくてうまいなー。海の幸に感謝。
10.27のおふくろの味


- マーガリントースト
- トマト、キムチ、アーモンド、ナッツ、クルミ、キュウリ、プルーン、いりこ、もずく、玉ねぎ、キャベツ、胡麻、のサラダ
- りんご

ミッチー
ナッツはカシューナッツだった。


- 野菜炒め
- キュウリの漬物
- ポテト煮
- 梅カツオご飯

ミッチー
芋が甘い。にんじんとよく合う。ふりかけ久しぶりで美味しい。


- 厚揚げどうふ
- 小松菜
- マカロニサラダ
- 金平牛蒡
- 卯の花
- 納豆ご飯

ミッチー
寒くなってきたので冷たい豆腐より温かい豆腐が欲しくなる。
10.28のおふくろの味


- マーガリントースト
- トマト、もずく、豆腐、キムチ、いりこ、プルーン、もずく、胡麻、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- ポテト煮
- チョコレート

ミッチー
秋のポテトは美味しいなー。ホクホク。


- 炙りチャーシュー飯

ミッチー
ウーバーイーツで注文。気になっていたチャー飯。焼き具合が絶妙すぎる。大盛りにして正解。


- 唐揚げ、ちくわキュウリ、トマト、キャベツ
- 金平牛蒡
- 冷や奴
- 春雨サラダ
- 長ネギ、玉ねぎ、の味噌汁
- ご飯

ミッチー
たくさんの種類があるのは本当に嬉しい。美味しく食べお腹いっぱい。最高
10.29のおふくろの味


- マーガリンパン
- トマト、ちくわキュウリ、唐揚げ、キュウリ、トマト、いりこ、胡麻、もずく、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 柿
- 蜂蜜ヨーグルト

ミッチー
秋の果物。柿が甘くて美味しい。


- つけうどん
- キュウリの漬物
- 枝豆

ミッチー
つけ麺のつゆも最後に全部飲み切る


- アジフライ、トマト、ハムエッグ
- 金平牛蒡
- 春雨サラダ
- 焼きシャケ
- ネギ、卵、の味噌汁
- ご飯

ミッチー
ハムエッグはハムの甘さが卵の美味しさを引き立てる。最高のコンビ。
10.30のおふくろの味


- 月見うどん
- ちくわキュウリ
- 柿
- 枝豆

ミッチー
うどんに油揚げ、玉ねぎ、長ネギなどのトッピング。トッピングあればあるほど美味しさアップ。


- ラーメン
- 肉まん

ミッチー
ラーメンを作って食べる。昼寝をしすぎたので遅めの昼食。


- イカと里芋の煮物
- かぼちゃ
- ブロッコリー、カニカマ
- キュウリの漬物
- 黒豆
- 五目チャーハン
- 油揚げ、キャベツ、卵、の味噌汁
- 納豆

ミッチー
納豆はパス。里芋が甘い。残った汁は最後に飲み干す。黒豆久しぶり。頂き物。
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