想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
03.26のおふくろの味


- キムチ、ソーセージ、プルーン、トマト、もずく、いりこ、胡麻、レーズン、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- りんご
- マーガリントースト

ミッチー
ソーセージたくさん。柔らかい。


- スパゲッティ
- 枝豆

ミッチー
スパゲッティにチーズをたくさんふりかける。


- 金平牛蒡
- 野菜炒め
- 切り干し大根煮
- ポテトサラダ
- 味噌汁
- 沢庵
- 納豆ご飯

ミッチー
頂き物のレトルト味噌汁。結構しっかりしている
03.27のおふくろの味


- 明太マヨチーズ海老バーガー
- フルポテバターしょうゆ風味
- コールスローサラダ

ミッチー
とても久しぶりのロッテリア。エビがプリプリで美味しい。


- キャベツ、ハム、卵、キャベツ、のサンドイッチ
- 大根、にんじん、酢漬け
- コーンスープ
- バナナ

ミッチー
サンドイッチの具がたくさんでパンが膨らんでいる。


- まいたけのバター炒め
- 鰹のたたき
- ブロッコリー、ポテトサラダ
- もずく、きゅうり
- 沢庵
- 納豆卵ご飯
- 小松菜、大根、の味噌汁

ミッチー
鰹のたたきがいい味している。醤油と本当によく合う。
03.28のおふくろの味


- ブロッコリー、プルーン、キムチ、バナナチップス、トマト、もずく、いりこ、胡麻、きゅうり、レーズン、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
- マーガリントースト

ミッチー
まず具材の大きいものから箸が伸びてしまう


- ラーメン
- キュウイ
- パプリカ

ミッチー
ラーメンのトッピングが綺麗だな。


- にんじん、大根、のピクルス
- 八宝菜
- ポテトサラダ、牛蒡サラダ、カニカマ
- 湯豆腐
- 小松菜、大根、の味噌汁
- 卵ご飯

ミッチー
八宝菜とご飯を合わせて食べる。
03.29のおふくろの味


- トマト、バナナチップス、もずく、いりこ、キムチ、プルーン、きゅうり、玉ねぎキャベツ、胡麻、のサラダ
- りんご
- チーズ、のり
- 黒蜜トースト

ミッチー
黒蜜をトーストの上にかけて食べる。よそ見をしてしまう豪快にこぼしてしまう。反省。


- 八宝菜丼
- 味噌汁
- きゅうり
- パプリカ

ミッチー
八宝菜とご飯の相性はいいな。


- 焼き鳥
- たらこご飯
- 豆腐
- 焼きシャケ
- きゅうり、マカロニサラダ

ミッチー
シャケの焼き具合や色味が良い。
03.30のおふくろの味


- トマト、ブロッコリー、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、きゅうり、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- 蜂蜜ヨーグルト
- マーガリントースト

ミッチー
蜂蜜ヨーグルトをトーストにかけるのもありかな。今度トライしよう


- おにぎり、ゆで卵
- パプリカの酢漬け
- ウィンナー

ミッチー
やっぱり卵のからがうまく剥けない


- 鳥の胸肉ステーキ焼き、トマト、卵、キャベツ
- マカロニサラダ
- きゅうり、もずく
- 納豆ご飯
- 卵、大根、の味噌汁
- 湯豆腐

ミッチー
鶏肉が美味しい。焼き具合がナイス。
03.31のおふくろの味


- トマト、きゅうり、バナナチップス、キムチ、もずく、いりこ、プルーン、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- 蜂蜜ヨーグルト
- 黒蜜トースト

ミッチー
黒蜜の容器を最後にスプーンで舐めるように掬って食べる


- お餅味噌汁
- 大根とにんじんのピクルス
- 枝豆

ミッチー
ちょっと食べるのが遅くなったけどお餅が柔らかかった。味噌汁のおかげ


- 回鍋肉
- 春雨中華サラダ
- ブロッコリー
- 卯の花、ほうれん草の白和
- きゅうり
- 長ネギ、大根、卵、の味噌汁

ミッチー
回鍋肉とご飯を混ぜて美味しい。
04.01のおふくろの味


- ちくわ、プルーン、キムチ、トマト、ブロッコリー、もずく、いりこ、ごま、バナナチップス、きゅうり、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
- トースト

ミッチー
今日からマーガリンを卒業。ヨーグルトブルーベリーをパンの上に乗せて食べる。クリームと違うがヨーグルトもまあまあ良い。今後継続予定


- 回鍋肉丼
- にんじん、大根、のピクルス

ミッチー
丼ぶりご飯美味しい。生卵を入れればよかったかも。卵の値段が高くなったな、価格の優等生だったのに。


- 麻婆豆腐
- なす炒め
- 春雨中華サラダ
- ブロッコリー
- もやし、卵、長ネギ、の味噌汁
- 卵納豆ご飯

ミッチー
大盛り麻婆豆腐。茄子炒めと合う。
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