トシちゃんママのおふくろの味@2023.09.10-09.16

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

09.10のおふくろの味

  • ハム、トマト、キムチ、プルーン、カニカマ、いりこ、もずく、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、すりごま、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • コロッケトースト
  • りんご
  • ブルーベリーヨーグルト
  • 蜂蜜ジュース
ミッチー
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コロッケをパンに乗せて栄養たっぷり。

  • 焼きそば
  • 福神漬け、大根の酢漬け
ミッチー
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焼きそばには青のりと紅生姜が合うのですね。

  • 焼きそば
  • 焼き鳥
  • 小松菜
  • マカロニサラダ
  • 卵、長ネギ、玉ねぎ、の味噌汁
ミッチー
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焼き鳥がうまい。タレが特にうまい。

09.11のおふくろの味

  • トマト、キムチ、プルーン、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、もずく、いりこ、すりごま、キュウリ、キャベツ、玉ねぎ、のサラダ
  • 枝豆
  • パイナップル
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
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パイナップルの缶詰。安定の品質と美味しさ。ツユが甘い。

  • スパゲッティ
  • パプリカの酢漬け
  • 枝豆
ミッチー
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スパゲッティにハム。うまい。

  • 生姜焼き、キャベツ
  • マカロニサラダ
  • パプリカの酢漬け
  • 暑揚げ豆腐
  • キャベツ、長ネギ、の味噌汁
  • 納豆卵ご飯
ミッチー
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生姜焼きがキャベツとよく合う。

09.12のおふくろの味

  • キュウリ、トマト、プルーン、カニカマ、もずく、いりこ、すりごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • パイナップル
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
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昨日に続き、パイナップル。形がいつも変わらないのが不思議。

  • お寿司巻物
  • 焼売、マカロニサラダ
ミッチー
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巻物たくさん。焼売のアクセントもナイス。

  • 大根の酢漬け
  • かぼちゃ
  • ヒレカツ、しゅうまい
  • 金平牛蒡
  • たらこご飯
ミッチー
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ヒレカツ。たまに食べるとカツは一層美味しい。

09.13のおふくろの味

  • トマト、キムチ、プルーン、くるみ、もずく、いりこ、すりごま、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • パイナップル
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
  • 蜂蜜ジュース
ミッチー
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今日も暑い。パイナップルのツユが体に染みる。

  • 唐揚げ、ハム、キャベツ
  • チャーハン
  • 枝豆
ミッチー
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ハムで唐揚げとキャベツを巻いて食べる。

  • キムチ豚肉炒め
  • キュウリの辛子漬け
  • かぼちゃ
  • 金平牛蒡
  • 小松菜
  • おかかオクラ
  • エリンギ、卵、の味噌汁
  • ご飯
ミッチー
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キムチ豚肉炒めは本当に美味しいな。

09.14のおふくろの味

  • ちくわ、キムチ、トマト、プルーン、くるみ、もずく、いりこ、すりごま、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルトパン
  • パイナップル
  • 蜂蜜ジュース
ミッチー
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9月中旬なのに暑さが衰えない。ジュースが美味しい。

  • チャーハン
  • ゆで卵
  • ソーセージ
  • キュウリのピクルス
ミッチー
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ゆで卵の皮が全くうまく剥けなかった。2つとも

  • 焼きサバ、カボス
  • 金平牛蒡
  • エリンギ、卵、の味噌汁
  • ポテトサラダ
  • かぼちゃ
  • 小松菜
  • ゆかりご飯
ミッチー
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カボスの名前が全く出てこなかった。

09.15のおふくろの味

  • キュウリ、キムチ、トマト、プルーン、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • りんご
  • コロッケぱん
ミッチー
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パンはなんでも合うな。サラダを入れたらさらに良かったか。

  • 焼きそば
  • 辛子キュウリ
ミッチー
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焼きそばに卵が結構合う。

  • プチさつま揚げ
  • ごぼう煮
  • 野菜炒め
  • ポテトサラダ
  • 卯の花
  • 納豆ご飯
ミッチー
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プチさつま揚げがなかなか美味しい。

09.16のおふくろの味

  • キュウリ、トマト、プルーン、もずく、いりこ、くるみ、玉ねぎ、キャベツ、kのサラダ
  • チーズ
  • りんご
  • 蜂蜜ジュース
  • マーガリントースト
ミッチー
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久しぶりのマーガリントースト。量は少なめで十分満足。

  • カレー
  • 枝豆
  • パプリカの酢漬け
ミッチー
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レトルトカレーだけど美味しいな。

  • 餃子
  • キャベツの味噌汁
  • こぼう煮
  • キュウリ、沢庵
  • プチさつま揚げ
  • 冷や奴
  • 茶碗蒸し
  • ゆかりご飯
ミッチー
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ごぼう煮はちょうど良い柔らかさで甘くて美味しい。

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