トシちゃんママのおふくろの味@2023.10.15-10.21

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

10.15のおふくろの味

  • トマト、キムチ、プルーン、もずく、いりこ、胡麻、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • コロッケぱん
  • 蜂蜜ジュース
ミッチー
ミッチー

だいぶ暑さが和らいだが蜂蜜ジュースは変わらずうまい。

  • お茶漬け
  • ジャガイモの煮付け
  • パプリカの酢漬け
ミッチー
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お茶漬けも温かく食べれる季節になったな。

  • 野菜炒め
  • 暑揚げ豆腐
  • 小松菜
  • 中華サラダ
  • えのき、卵、の味噌汁
  • 納豆ご飯
ミッチー
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暑揚げ豆腐のタレが豆腐とよく合う。

10.16のおふくろの味

  • トマト、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、くるみ、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
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昔の梨とは比較にならないほど今の梨はうまいな。

  • いなり寿司、鱒寿司
  • ちらし寿司
  • 沢庵、キュウリの漬物
  • えのき、卵、の味噌汁
ミッチー
ミッチー

寿司のパレード

  • 餃子
  • 野菜炒め
  • 小松菜
  • 卵焼き
  • もやし、長ネギ、の味噌汁
  • ウィンナー
  • ご飯
ミッチー
ミッチー

相変わらず餃子の焼き具合が良い。

10.17のおふくろの味

  • チョコチップメロンパン
  • 銀チョコパン
ミッチー
ミッチー

検診があるので朝食抜き。終わった後に菓子パンを食べる。

  • サンドイッチ
ミッチー
ミッチー

朝食が遅かったので遅めの昼食。具沢山で本当に美味しい。

  • 八宝菜
  • 中華サラダ
  • キュウリの辛子漬け
  • 卯の花
  • もやし、長ネギ、の味噌汁
  • 納豆卵ご飯
ミッチー
ミッチー

八宝菜にうずらの卵が2つ。ラッキー。

10.18のおふくろの味

  • トマト、プルーン、カニカマ、キムチ、くるみ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • りんご
  • ブルーベリーヨーグルトパン
ミッチー
ミッチー

パンが柔らかめの時と硬めの時がある。出来立てと時間が経ったの違いかな?

  • ラーメン
  • パプリカ、にんじん、の酢漬け
ミッチー
ミッチー

ラーメンが美味しい季節になりました。具が多くて満足。

  • 中華丼
  • 焼きシャケ
  • 天ぷら
  • 小松菜
  • ポテトサラダ
ミッチー
ミッチー

天ぷらにツユをかけすぎた

10.19のおふくろの味

  • トマト、キュウリ、プルーン、キムチ、プルーン、もずく、いりこ、胡麻、くるみ、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
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今日の柿はしまっているな。柔らかい時との差が大きい。

  • チャーハン
  • 唐揚げ、キュウリ、ポテトサラダ、キャベツ
ミッチー
ミッチー

本当にこの冷凍チャーハンは便利だな。うまいし。

  • ベーコン、カニカマ、キャベツ
  • ごぼう煮
  • 里芋煮
  • キュウリの辛子漬け
  • かぼちゃ
  • 小松菜
  • 納豆卵ご飯
ミッチー
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久しぶりのベーコン。厚切りでうまい。

10.20のおふくろの味

  • トマト、バナナチップス、くるみ、キュウリ、プルーン、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キムチ、キャベツ、のサラダ
  • 柿、りんご
  • ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
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バナナチップスとくるみはよく噛まないといけない。

  • スパゲッティ
  • ゆで卵
  • ウィンナー
ミッチー
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ウィンナーはスパゲッティに混ぜる手間をかけても良さそう。

  • シャケいくら飯弁当
  • 小松菜
  • 里芋煮
  • ごぼう煮
ミッチー
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結構な具沢山のお弁当だが、お求めやすい値段で売っている。

10.21のおふくろの味

  • トマト、くるみ、ゆで卵、キムチ、キュウリ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キュウリ、プルーン、のサラダ
  • チーズ、のり
  • マーガリントースト
ミッチー
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サラダのゆで卵がいい感じ。チーズ久しぶり。

  • お茶漬け
  • にんじんのピクルス
  • バナナ
ミッチー
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お茶漬けだけでも幸せなのだが、他の惣菜があり嬉しい限り。

  • とんかつ、レタス
  • 冷や奴
  • マカロニサラダ
  • かぼちゃ
  • 明太子ご飯
  • 卵、キャベツ、の味噌汁
ミッチー
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とんかつが柔らかくて食べやすい。

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