想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
12.17のおふくろの味


- トマト、プルーン、キムチ、くるみ、もずく、いりこ、ごま、キュウリ、玉ねぎ、レタス、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- サバ

ミッチー
残り物のサバを追加。魚はいいな。


- あんころもち
- ラーメン

ミッチー
お餅はラーメンの中でも外でもどちらも最高だね。


- お茶漬け
- 鶏胸肉のステーキ、カニカマ、ちくわ、キャベツ
- ゴボウ煮
- 卵焼き
- ブロッコリー

ミッチー
寒さが厳しくなってきてすぐにお茶漬けが冷める。
12.18のおふくろの味


- トマト、キムチ、プルーン、ちくわ、くるみ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
ブルーベリーヨーグルトをたっぷりトーストにのせて食べる。


- カレー
- コロッケ、蒲鉾、キャベツ
- にんじん、大根、の酢漬け

ミッチー
カレーの福神漬けとラッキョウがうまい。


- 豚の角煮、卵
- かぼちゃ
- 油揚げ、玉ねぎ、の味噌汁
- ほうれん草
- ブロッコリー
- 沢庵
- ハンバーグ、カニカマ、キャベツ
- 納豆ご飯

ミッチー
豚の角煮の味付けが濃いので卵があう。
12.19のおふくろの味


- プルーン、ブロッコリー、カニカマ、トマト、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、玉苗木、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- チーズ、のり
- お吸い物
- コロッケぱん

ミッチー
コロッケぱんがマーガリンとあうな。


- うどん
- にんじん、大根、の酢漬け

ミッチー
うどんとお餅のコンボ。満足すぎる。


- 唐揚げ、蒲鉾、ブロッコリー、レタス
- かぼちゃ
- ほうれん草
- 里芋煮
- 豆腐
- キュウリの辛子漬け
- 油揚げ、長ネギ、の味噌汁
- ご飯

ミッチー
里芋の荷加減がいい感じ。美味しい。
12.20のおふくろの味


- トマト、プルーン、キムチ、くるみ、もずく、いりこ、ごま、キュウリ、玉ねぎ、レタス、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
色々なものを詰め込んだサラダが有難い。


- メンチカツ、カニカマ、キャベツ
- うどん
- キュウリの酢漬け
- ご飯

ミッチー
メンチカツがうまい。キャベツと合う。


- 味玉ラーメン

ミッチー
町田商店。うずらを追加でトッピング。スープまで全て飲み切った。
12.21のおふくろの味


- トマト、ちくわ、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、くるみ、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- 海苔、チーズ

ミッチー
いつものように出かけ前は早く起きて少なめの朝食。


- おにぎり
- ソーセージ

ミッチー
ウィンナーがあるだけで味わいの深みが全然違うな。


- オードブル

ミッチー
忘年会。お腹が空きすぎて開始前につまみ食いしてしまった。。。
12.22のおふくろの味


- ブロッコリー、ちくわ、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、トマト、キュウリ、玉ねぎ、胡麻、キャベツ、のサラダ
- りんご
- コーンスープ
- ブルーベリーヨーグルトトースト

ミッチー
スープが暖かさが体の中から目覚める感じ。


- エビドリア
- にんじん、大根、の酢漬け
- まほろばの月
- バナナ

ミッチー
頂き物のお土産。1つで結構食べ応えがある。


- ベーコン、トマト、キャベツ
- 沢庵、
- パプリカの酢漬け
- かぼちゃ
- えのき、卵、の味噌汁
- 納豆ご飯
- ケーキ

ミッチー
頂き物のケーキ。大きいが食後後にぺろっと食べる。
12.23のおふくろの味


- ケーキ
- プルーン、トマト、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、キュウリ、キャベツ、玉ねぎ、のサラダ
- りんご
- チーズ、のり

ミッチー
追加でわかめスープ。ケーキ美味しい


- チーズハンバーグ、トマト、ポテトサラダ、キャベツ
- ほうれん草
- ご飯

ミッチー
冬のほうれん草は美味しい


- 牛丼

ミッチー
吉野家にて。献血も無事に終了した後の自分へのご褒美。
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