想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
06.04のおふくろの味
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- カニカマ、蒲鉾、トマト、もずく、いりこ、ブロッコリー、キュウリ、ごま、キュウリ、プルーン、玉ねぎ、キャベツ、キムチ、のサラダ
- りんご
- チーズトースト
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ミッチー
チーズの伸びが良い。たまに食べると美味しさがよくわかる。
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- 卵ダブル
- ポテト
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ミッチー
マックで昼食。卵のハンバーガーはおいしい。
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- 焼きシャケ
- 回鍋肉
- 納豆卵ご飯
- ガリ
- ブロッコリー、トマト
- 枝豆
- 大根、卵、の味噌汁
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ミッチー
回鍋肉がマジうまい。シャケも美味しくて満足。
06.05のおふくろの味
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- トマト、ブロッコリー、プルーン、キムチ、キュウリ、胡麻、いりこ、もずく、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- キュウイ
- 大根、卵、の味噌汁
- ブルーベリーヨーグルトトースト
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朝の味噌汁は体に良いはず
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- お寿司
- 枝豆
- にんじん、大根、の酢漬け
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インフレの影響でお寿司お弁当も値段が上昇。
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- ハムエッグ、キャベツ
- 暑揚げ豆腐
- 回鍋肉
- マカロニサラダ
- キュウリの酢漬け
- 大根、卵、の味噌汁
- ご飯
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綺麗な目玉焼き。卵とハムとキャベツを丸めて食べる。
06.01のおふくろの味
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- トマト、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- 蜂蜜ヨーグルトトースト
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蜂蜜はうまいが食べすぎてはいけない。
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- うどん
- 炒飯
- 大根、にんじん、のピクルス
- 枝豆
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うどんにチャーハン。食後は眠くなる。
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- コロッケ、ちくわ、カニカマ、キャベツ
- 冷や奴
- 小松菜
- マカロニサラダ
- 納豆卵ご飯
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ミッチー
卵かけご飯にした後に納豆を乗せる。別々が好き。
06.07のおふくろの味
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- トマト、ちくわ、キムチ、もずく、いりこ、ごま、キュウリ、プルーン、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- チーズ、海苔
- りんご
- マーガリントースト
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ミッチー
やっぱりチーズを小さくしてサラダに入れるのが最高だな。
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- 素麺
- 唐揚げ、トマト、キャベツ
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暑くなってきたので素麺がおいしい。
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- 鶏肉焼き、ハム、キャベツ
- 卯の花
- 小松菜
- 茶碗蒸し
- えのき、長ネギ、豆腐、の味噌汁
- 卵納豆ご飯
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茶碗蒸しはレトルトだけど昔から変わらぬ美味しさ。
06.08のおふくろの味
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- 唐揚げ、キムチ、プルーン、トマト、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- マーガリンパン
- ブルーベリーヨーグルト
- キュウイ
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パンの中に結構な量のマーガリンが入っていますね。
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- スパゲッティ
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自分でやるとこんなもん。シンプル。
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- ウィンナー
- 焼売
- 野菜炒め
- えのき、長ネギ、豆腐、の味噌汁
- 玉ねぎサラダ
- 小松菜
- おかか昆布ふりかけご飯
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ご飯におかかがあると食が進む。
06.09のおふくろの味
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- トマト、プルーン、キムチ、キュウリ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- キュウイ
- 蜂蜜ヨーグルトトースト
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キュウイを食べると手が汚れるのですぐに洗う。
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- 深川飯
- オールドファッションドーナッツ
- 枝豆
- にんじん、大根、のピクルス
- 卵、長ネギ、の味噌汁
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久しぶりのドーナッツは柔らかくて食べやすいと思った。
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- ほっけ焼き
- かぼちゃ
- 長ネギ、豆腐、大根、の味噌汁
- 納豆卵ご飯
- 野菜炒め
- キュウリの酢漬け
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ほっけが身厚で柔らかくておいしい。
06.10のおふくろの味
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- トマト、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
- 杏ジャムトースト
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頂き物の杏。手作りジャムがおいしい。
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- 麺2倍長崎ちゃんぽん
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久しぶりのリンガーハット。値段が高くなったな。麺2倍でお腹いっぱい。
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- ヒレカツ、ポテトサラダ、トマト、キャベツ
- かぼちゃ
- 小松菜
- 冷や奴
- 大根、豆腐、卵、の味噌汁
- おかか昆布ご飯
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おかか昆布がご飯とマッチしておいしいです。
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