想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
05.28のおふくろの味
- プルーン、トマト、キムチ、もずく、いりこ、ごま、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- キュウイ
- チーズ、海苔
- みたらし団子
ミッチー
団子はおやつではなく朝食で食べるパターンか。これはナイスプレイだな。
- お稲荷さん
- パプリカの酢漬け
- ゴーヤチャンプル
ミッチー
小さめお稲荷さんだったので全て食べ切る。
- ウィンナー、キャベツ、炒め
- かぼちゃ
- なす炒め
- れんこんきんぴら
- しめじ、大根葉、卵、の味噌汁
- 納豆卵ご飯
ミッチー
かぼちゃの柔らかさがちょうど良い。
05.29のおふくろの味
- キュウリ、トマト、プルーン、もずく、いりこ、キムチ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- キュウイ
- 蜂蜜ヨーグルトトースト
ミッチー
キュウリとキュウイって文字が似ている。
- 鳥五目ごはん
- 唐揚げ
- にんじん、大根、のピクルス
- 素麺
ミッチー
ツユが足りなかったので追加
- アジの開き
- 焼売
- しめじ、大根葉、卵、の味噌汁
- 小松菜
- なす炒め
- パプリカの酢漬け
- ご飯
ミッチー
味噌汁の具が溢れている。
05.30のおふくろの味
- トマト、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 海苔、チーズ
- バナナ
- マーマレードトースト
ミッチー
たまに食べるのならマーマレードのつけすぎも気にする必要ないはず。
- えのき、卵、の味噌汁
- 海苔巻き、お赤飯、稲荷寿司
- 大根、にんじん、のピクルス
- キュウイ
ミッチー
ガリはなんでも合うな。
- サバ煮
- ポテトサラダ、トマト
- キュウリの酢漬け
- 小松菜
- えのき、卵、の味噌汁
- 納豆卵ご飯
ミッチー
サバの身をタレにつけながら食べる。
05.31のおふくろの味
- トマト、バナナチップス、キムチ、プルーン、もずく、いりこ、ごま、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- キュウイ
- チーズトースト
ミッチー
バナナチップスが入るとサラダの一部がお菓子になる。
- ラーメン
- にんじん、大根、のピクルス
ミッチー
スープに浸かるとハムも海苔も自然に曲がる
- 鶏肉胸肉焼き、蒲鉾、カニカマ、キャベツ
- ポテトサラダ、トマト
- 小松菜
- えのき、卵、の味噌汁
- 納豆卵ご飯
ミッチー
鶏肉の焼き加減が素晴らしくたいへん美味しかった。
06.01のおふくろの味
- ちくわ、トマト、キムチ、キュウリ、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、プルーン、のサラダ
- りんご
- 蜂蜜ヨーグルトトースト
ミッチー
蜂蜜ヨーグルトをトーストに塗るのがだいぶ慣れてきた。
- おにぎり
- ウィンナー
- ゆで卵
ミッチー
混ぜご飯のおにぎりおいしい。
- 焼売
- 冷や奴
- カニカマ、春雨サラダ
- トマト
- 麻婆豆腐
- 卵、長ネギ、大根、の味噌汁
- ご飯
ミッチー
たっぷりの麻婆豆腐で満腹。食後の休憩が必要。
06.02のおふくろの味
- トマト、もずく、蒲鉾、いりこ、ごま、ちくわ、キムチ、キュウリ、レタス、玉ねぎ、のサラダ
- キュウイ
- マーガリントースト
ミッチー
チーズをサラダと合わせる旨さが最近気に入っている。
- ワタミカルビ
ミッチー
ワタミでランチ。初の一人焼肉。大満足。
- トマト、ブロッコリー、キュウリ
- 春雨サラダ
- 小松菜
- 大根、にんじん、のピクルス
- 麻婆豆腐
- 長ネギ、卵、大根、の味噌汁
ミッチー
麻婆豆腐とご飯をミックスして食べる。
06.03のおふくろの味
- キムチ、トマト、キュウリ、ブロッコリー、カニカマ、かまぼこ、プルーン、もずく、いりこ、キャベツ、キュウリ、玉ねぎ、のサラダ
- りんご
- チーズトースト
ミッチー
- 選べるジョナごはんセット
ミッチー
久しぶりのジョナサン。ふっくらミニデミグラスハンバーグに黒け和牛コロッケ。土佐煮とミニとろろ麦ご飯も良かった。
- おろし竜田チキン弁当
- 大根とにんじんのピクルス
- 卵、長ネギ、大根、の味噌汁
ミッチー
ジョナサンのお弁当。ピクルスと味噌汁は追加でいただく。
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