トシちゃんママのおふくろの味@2021.11.14-11.20

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

11.14のおふくろの味

  • マーガリントースト
  • 唐揚げ、ちくわ、トマト、いりこ、もずく、キムチ、胡麻、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • りんご
ミッチー
ミッチー

白いパンの食べ過ぎはあまり良くない話を聞く。なんにしろ食べ過ぎ食べなさ過ぎは良くない。

  • スパゲッティ
ミッチー
ミッチー

シンプルスパゲッティで充分。

  • ハンバーグ、ちくわ、トマト、ハム、キャベツ
  • 卵焼き
  • 肉まん
  • キュウリの漬物
  • ふりかけご飯
ミッチー
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お昼にスキップした肉まん。夕食は豪華になった。

11.15のおふくろの味

  • マーガリントースト
  • トマト、プルーン、キムチ、豆腐、いりこ、もずく、カシューナッツ、クルミ、アーモンド、胡麻、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • チョコレート
  • りんご
ミッチー
ミッチー

サラダに豆腐。結構合うな。

  • うどん
  • キュウリの漬物
ミッチー
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うどんには油揚げや卵などのトッピングが多い。ありがたや。

  • うどん
  • メンチカツ、トマト、おからサラダ、キャベツ
  • キュウリの漬物
  • 小松菜
  • おかか、長ネギ、の豆腐
  • ふりかけご飯
ミッチー
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メンチカツ久しぶり。結構大きめで食べ応えあり。

11.16のおふくろの味

  • トマト、バナナチップス、キュウリ、もずく、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、キムチ、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • お餅、卵、もやし、の味噌汁
  • りんご
ミッチー
ミッチー

お餅は腹持ちが良い。すごく良くわかる。

  • ラーメン
  • ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
ミッチー

自分は忘れていたのだが海苔を入れるを覚えてくれていた!さすが。

  • 豚肉キャベツ炒め
  • ブロッコリー、カニカマ、キュウリ、ソーセージ、ちくわ
  • 大根とサバの味噌煮
  • ご飯
ミッチー
ミッチー

お肉いっぱいのキャベツ炒め。また食べ過ぎか。

11.17のおふくろの味

  • うどん
  • 大根とサバの煮
  • 小松菜
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • りんご
  • チョコレート
ミッチー
ミッチー

うどんなど柔らかいものが多い気がする。咀嚼力を鍛えなくては。

  • 豚肉キャベツ炒め
  • 目玉焼き、ハム、ブロッコリー、カニカマ、キャベツ
  • ご飯
ミッチー
ミッチー

時間が経つと味が染み込み美味しさが増す。

  • カニクリームコロッケ、キムチ、トマト、ブロッコリー、キャベツ
  • おかか、長ネギ、生姜、の豆腐
  • 卯の花
  • 大根とサバの煮
  • おかかご飯
ミッチー
ミッチー

大根は寒くなると甘みが増す。

11.18のおふくろの味

  • 肉まん
  • プルーン、キュウリ、ブロッコリー、もずく、豆腐、トマト、キムチ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
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肉まんの皮の部分がケーキのスポンジのように柔らかい。

  • 稲荷寿司
  • カニカマサラダ
  • 油揚げ、もやし、の味噌汁
ミッチー
ミッチー

お稲荷さんの皮の甘さとご飯の甘さが絶妙。

  • カレーライス
  • ラッキョウ、福神漬け
  • 厚揚げ豆腐
  • おからサラダ
ミッチー
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大盛りカレー。美味しいのでパクッと頂く。

11.19のおふくろの味

  • カレーライス
  • りんご
  • チョコレート、チーズ
ミッチー
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頂き物の一口チーズはお店で買えない配達専用の商品。美味しい。

  • サンドイッチ
  • 御萩
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • バナナ
ミッチー
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大きな御萩。あんこが美味しい。

  • 焼きシャケ
  • ハンバーグ、トマト、ポテトサラダ、ブロッコリー、キャベツ
  • おかか、長ネギ、生姜、の豆腐
  • キュウリの漬物
  • ご飯
ミッチー
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大きな焼きシャケ。美味しすぎるー。

11.20のおふくろの味

  • カレー
  • トマト、ハム、ちくわ、カニカマ、ブロッコリー
  • りんご
ミッチー
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朝からカレー。ジョギング1時間したあとだから良いとする。

  • お茶漬け
  • キュウリの漬物
  • キムチ
ミッチー
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お茶漬けに生卵。昔よくやった。楽ちん。

  • カレーうどん
  • 鰹のたたき
  • 鰹節、長ネギ、生姜、の豆腐
  • 鰹節と小松菜
ミッチー
ミッチー

カレーうどんは食べる時に気を付ける。跳ねて服を汚してしまうので。

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