想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
02.13のおふくろの味
- ピーナッツクリームトースト
- りんご
- チョコレート
- チーズ
- キュウリ、トマト、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、もずく、いりこ、キムチ、胡麻、プルーン、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
ミッチー
ピーナッツを薄く塗る。ゆっくり食べる。
- ラーメン
ミッチー
海苔を忘れずに追加。もやしも良い感じ。
- かぼちゃスープ
- ベーコンステーキ、キャベツ
- サンマの缶詰
- キュウリの漬物
- 冷や奴
- 茄子焼き
- ご飯
ミッチー
かぼちゃのスープ久しぶり。厚いベーコン美味しい。
02.14のおふくろの味
- トマト、キムチ、豆腐、キュウリ、いりこ、もずく、プルーン、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 黒糖ロール
- りんご
- ブルベリーヨーグルト
ミッチー
黒糖ロールの中にバター。美味しい。飲むように食べてしまう。反省。
- スパゲッティ
- なます
- バナナ
ミッチー
チーズをたくさんかけて食べる。
- 焼きイワシ
- 白菜、キャベツ、卵、の味噌汁
- 納豆ご飯
- 唐揚げ、キャベツ
- 冷や奴
- ほうれん草
ミッチー
イワシが大きい。子持ち。
02.15のおふくろの味
- マーガリントースト
- 唐揚げ、バナナチップス、キュウリ、いりこ、もずく、キムチ、カニカマ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- チーズ、海苔
- チョコレート
ミッチー
サラダをゆっくり食べる、のができない。すぐに忘れる。
- うどん
- 海苔巻き
- いちご
ミッチー
久しぶりのいちご。でかい。食べ応えあり。
- 牛肉コロッケ、キャベツ
- 焼きパプリカ
- マカロニサラダ
- 茶碗蒸し
- いちご
- ほうれん草
- 白菜、キャベツ、の味噌汁
- ご飯
ミッチー
久しぶりの焼きパプリカ。メインになるぐらいの美味しさ。
02.16のおふくろの味
- 肉まん
- キムチ、ちくわ、トマト、もずく、いりこ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、プルーン、キュウリ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
蒸した肉まんはレンジでチンの肉まんより美味しい。
- サンドイッチ
- うどん
ミッチー
サンドイッチはマーガリンとピーナッツバター。うどんはほうれん草。美味しい組み合わせ。
- おでん
- マカロニサラダ
- なます
- キュウリの漬物
- 白菜の味噌汁
- 冷や奴
- 納豆ご飯
ミッチー
出来立てのおでん。味の染み込みはイマイチだが出来立ての美味しさがある。
02.17のおふくろの味
- かまぼこ、プルーン、トマト、いりこ、胡麻、キュウリ、もずく、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- マーガリントースト
- りんご
- チョコレート
- ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
かまぼこは安定の美味しさ。色合いが可愛いよな。
- カップヌードル
- キュウリ
- バナナ
- お稲荷さん
ミッチー
お稲荷さんたくさん。美味しいのでパクパクと簡単に食べてしまう。
- 豚肉キムチ炒め
- おでん
- 冷や奴
- なます
- 納豆ご飯
ミッチー
味が染み込んだなますはやっぱり美味しい。キムチも豚肉に合い美味しい。
02.18のおふくろの味
- トマト、ブルーベリー、かまぼこ、キムチ、プルーン、もずく、胡麻、いりこ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、キャベツ、玉ねぎ、キュウリ、のサラダ
- マーガリントースト
- りんご
- 海苔、チーズ
ミッチー
後で良く噛んで食べてないなー、と反省。良く噛んで食べるのを習慣にする!
- おでん
- チャーハン
- もやし、卵、の味噌汁
ミッチー
味が染み込んだおでんは大変美味しい。バナナはおやつにとっておく。
- 鶏肉ステーキ、ホタテステーキ、キャベツ
- 小松菜
- キュウリ酢
- 冷や奴
- おでん
- ご飯
- 油揚げ、もやし、の味噌汁
ミッチー
ホタテ久しぶり。大きくて食べ応えたっぷり。
02.19のおふくろの味
- ピーナッツクリームトースト
- トマト、プルーン、ちくわ、キムチ、いりこ、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
ピーナッツバターとピーナッツクリームは結構違うよな。
- ラーメン
- バナナ
ミッチー
ラーメンに小松菜と海苔。中に卵。美味しい。
- エリンギ炒め
- ハンバーグ、トマト、キャベツ
- ポテトサラダ
- なます
- 納豆ご飯
ミッチー
バターで炒めたキノコ。焼き物でも汁物でもキノコは美味しい。
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