トシちゃんママのおふくろの味@2023.10.01-10.07

ハーフマラソン出場のため早めの朝食。追加でバナナを２本食べる。栄養ばっちり。

残念ながらハーフマラソンはゴール前の関門突破できず。気分転換に配達した後の昼食。

昆布とご飯の相性がばっちり。

シャインマスカットは皮ごと食べられるので楽だし美味しい。

スパゲッティの混ぜ方が甘いので食べる前に今一度混ぜる。

そぼろご飯久しぶり。結構な甘口。

ブルーベリーヨーグルトを付けすぎるとパンからこぼれ落ちてしまう。

涼しくなってきたので温かい鍋物でも良い。

ロッテリアは10年以上ぶりか。美味しかったがもっと食べたい感じ。

ナッツ類はよりよく噛むのを意識しないといけないな。

カレーだけではなく副菜があるのが嬉しい。

お肉とキャベツの組み合わせがばっちり。

朝早く出かけるのでいつもより早い時間に小食で済ます。

卵、ハム、キャベツ、のボリュームタップリで美味しい。

お茶漬けは本当に美味しいな。手軽だし便利。

柿とりんごが美味しい。果物の秋。

冷凍梨はアイスなのに甘くて美味しい。

いつものように餃子がうまく焼けている。

りんごの赤さが綺麗

ご飯をたくさん食べるとその後は眠くなるな。

昆布はシンプルだが美味しくご飯にあう。