想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
01.07のおふくろの味
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- トマト、キュウリ、ブロッコリー、キムチ、ちくわ、カニカマ、プルーン、アーモンド、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルト
- 黒蜜トースト
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ミッチー
また黒蜜をこぼす。勿体無い。
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- うどん
- 唐揚げ、蒲鉾、キャベツ
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ミッチー
うどんを食べながら唐揚げを食べる。至福。
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- 餃子
- かぼちゃ
- ブロッコリー、マカロニサラダ
- うどん
- しらすご飯
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ミッチー
餃子の焼き具合が相変わらず良いな。しらすとご飯の相性も良い。
01.08のおふくろの味
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- キュウリ、プルーン、トマト、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、レタス、のサラダ
- りんご
- わかめスープ
- ブルーベリーヨーグルトトースト
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ミッチー
温かいわかめスープが美味しい。
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- 力うどん
- にんじん、大根、の酢漬け
- 今川焼き
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ミッチー
お餅が2つと今川焼きで栄養補給十分。
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- ちゃんぽん
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ミッチー
長崎ちゃんぽん。麺2倍でお腹いっぱい。
01.09のおふくろの味
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- トマト、ブロッコリー、プルーン、キムチ、キュウリ、もずく、いりこ、胡麻、アーモンド、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- 黒蜜トースト
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ミッチー
ブルーベリーヨーグルトはそのまま食べて、黒蜜はトーストに。
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- ラーメン
- 白菜の漬物
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ミッチー
ベーコンと海苔はラーメンをとても美味しくする。
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- 八宝菜
- 豆腐
- キュウリの辛子漬け
- マカロニサラダ。ブロッコリー
- マグロの刺身
- お茶漬け
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ミッチー
八宝菜とお茶漬けで体が温まった。
01.10のおふくろの味
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- ちくわ、キュウリ、トマト、キムチ、ブロッコリー、プルーン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- わかめスープ
- ブルーベリーヨーグルト
- 黒蜜トースト
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ミッチー
結構寒いな。ワカメスープが美味しい。
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- カレーライス
- にんじんのピクルス
- ゆずジュース
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ミッチー
温かい飲み物で体が温まる。
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- 豚肉の生姜焼き、トマト、レタス
- 豆腐
- ほうれん草
- 白菜の漬物
- もやし、長ネギ、卵、の味噌汁
- ご飯
- お茶
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ミッチー
お肉たくさん。美味しいな。
01.11のおふくろの味
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- トマト、ブロッコリー、プルーン、アーモンド、もずく、いりこ、胡麻、キムチ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- 海苔、チーズ
- パプリカのピクルス
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ミッチー
朝早く出かけるので軽めのいつもの朝食。
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- サンドイッチ
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ミッチー
キュウリと卵とレタスとハムと具材がいっぱい。こぼさないように。
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- 青椒肉絲定食
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ミッチー
新すぎる食堂での夕食。素人レベルの調理人?出来具合が雑すぎると思った。残念。
01.12のおふくろの味
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- トマト、カニカマ、ちくわ、プルーン、ブロッコリー、キムチ、たあネギ、胡麻、もずく、いりこ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- りんご
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味がしっかりしたりんごだな。美味しい。
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- スパゲッティ
- パプリカの酢漬け
- 肉まん
- 大根のピクルス
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スパゲッティの後に肉まんを食べる。食べる順番は大切だな。
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- 天ぷら
- かぼちゃ
- ポテトサラダ
- ウィンナー、ブロッコリー
- 大根、卵、の味噌汁
- 納豆ご飯
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ミッチー
天ぷらのツユを多めに付け食べる。美味い。
01.13のおふくろの味
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- キュウリ、キムチ、トマト、もずく、いりこ、胡麻、胡桃、キャベツ、のサラダ
- りんご
- チーズ、のり
- わかめスープ
- あんこ餅
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ミッチー
あんことお餅の組み合わせ最高です。美味しい。
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- スパゲッティ
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チーズがサラサラ。いつも固まってしまうのに。
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- コロッケ、ベーコン、トマト、ちくわ、キャベツ
- しらす大根おろし
- 卵焼き
- かぼちゃ
- なます
- 卵、大根、の味噌汁
- ご飯
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なますが美味しい。冬はなんでも美味しいな。
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