想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
06.06のおふくろの味
- チーズトースト
- 玉ねぎ豚肉炒めとトマトとキムチとキャベツ
- スイカ
ミッチー
初スイカ。甘くて冷たくて美味しい。
- ざるそば
- きんぴらごぼうとトマト
- 枝豆
ミッチー
そばをたくさん食べすぎた。
- ベーコンとカツと卵とキャベツ
- 焼きサバ
- きんぴらごぼう
- 小松菜
- 枝豆
- 納豆ご飯
ミッチー
厚切りベーコンは食べ応えバッチリ。
06.07のおふくろの味
- チョコツイスト
- トマトとプルーンとキムチとアーモンドとクルミとナッツとキュウリと小松菜とレーズンといりことモズクとキャベツのサラダ
- 玉ねぎとモヤシと玉ねぎの味噌汁
- 海苔とチーズ
ミッチー
チョコツイストは久しぶり。柔らかくて軽いのでサクサク食べれる。
- キャベツとモヤシと卵のラーメン
- スイカ
ミッチー
ラメーンとスイカ。暖かいものを食べた後に冷たいもの。暑くなってきた。
- カレイの煮付け
- インゲンとオクラとほうれん草とニンジンの胡麻和え
- ニンジンとキュウリの漬物
- きんぴらごぼう
- モヤシと玉ねぎと卵の味噌汁
- 納豆ご飯
ミッチー
カレイの煮付けはまた味が良し。味付けがうまいなー。
06.08のおふくろの味
- マーガリントースト
- プルーンとキュウリとトマトとアーモンドとナッツとクルミとモズクといりこと胡麻とキムチと玉ねぎとキャベツのサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- スイカ
ミッチー
ブルーベリーは目に良い？
- つけうどん
- キュウリの酢漬け
ミッチー
うどんいっぱいでお腹いっぱいすぎ。
- 豚カレー
- 厚揚げどうふ
- ブロッコリーとキュウリとマカロニサラダ
ミッチー
豚肉のカタマリをがっつく。
06.09のおふくろの味
- ネオソフトパン
- ブロッコリとトマトとキュウリとニンジンとプルーンといりことレーズンと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
ミッチー
良い野菜を毎日頂いているけど健康診断の結果はどうだろうか？
- カップヌードル
- 塩バターメロンパン
- 小松菜
- バナナ
ミッチー
塩バターのメロンパンは初めて。メロンパン好き。
- ポテトサラダ
- 卯の花
- 卵焼き
- おかかと長ネギの冷や奴
- ニンジンの漬物
- ふりかけご飯
ミッチー
卯の花って昔は美味しいと思わなかったけど、良い味しているよなー。
06.10のおふくろの味
- 豚肉カレー
- ブロッコリーとトマト
ミッチー
朝からがっつりカレー。昔は朝昼晩カレーしかも連日とかやっていたなー。今でも自分一人ならやるけど。
- おいなりさんとキムチ
- 厚揚げと長ネギの味噌汁
- スイカ
ミッチー
おいなりさんは一口サイズ。多いかなと思ったけど完食！
- しらすと梅野沢菜ご飯の弁当
- キャベツと豆腐ともやしの味噌汁
- キムチとニンジンと小松菜とトマトのサラダ
ミッチー
具がよりどり緑のお弁当。お弁当にする方が楽だし色々食べれる。こりゃ弁当にハマる人が増えるわけだ。
06.11のおふくろの味
- チーズトースト
- トマトとブロッコリーとキュウリとキムチとプルーンとモズクといりこと玉ねぎとキャベツのサラダ
- スイカ
ミッチー
また、最初にトーストだけを食べるように戻ってしまった。色々順番に食べるを意識する！
- 玉ねぎとモヤシと卵のラーメン
- スイカ
ミッチー
暑い夏になった。熱いラーメンをゆっくり味あう。
- アジフライとメンチカツとカニカマとブロッコリーとトマトとキャベツ
- おかかと長ネギの冷や奴
- ほうれん草
- 豆腐とモヤシとキャベツの味噌汁
- 納豆ご飯
ミッチー
アジフライとメンチカツはふっくら大きくてホント美味しいなー。
06.12のおふくろの味
- マーガリントースト
- プルーンとトマトとキムチとキュウリといりことレーズンと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- 蜂蜜ヨーグルト
- スイカ
ミッチー
暑くなってきた。食欲落ちないように気を付ける。
- カレーうどん
- キュウリと福神漬けと黒豆と花豆
ミッチー
カレーうどんは食べ方を誤ると服が汚れる。
- マグロの中落ち
- きんぴらごぼう
- イカ煮付け
- 焼きニンニク
- 卵焼き
- ご飯
ミッチー
頂き物の中落ちとイカ。たいへん美味しい。
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