想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
06.13のおふくろの味
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- お茶漬け
- キュウリの酢の物
- トマトとキュウリとプルーンとブロッコリーとキムチとカニカマとレーズンと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
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ミッチー
漬けたてのキュウリとのことだが味が染みて良い感じ!
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- そうめん
- ブロッコリー
- バナナ
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ミッチー
暑くなってきたのでそうめんがやけに美味しい
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- 親子丼の具皿
- 焼きシャケ
- きんぴらごぼう
- トマトとポテトサラダ
- 油揚げと玉ねぎと長ネギの味噌汁
- 納豆ご飯
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ミッチー
頂き物の鮭。油が乗っていて美味しい!
06.14のおふくろの味
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- トマトとカニカマとレーズンとキムチとクルミとナッツとアーモンドといりことキュウリとモズクと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- チーズと海苔
- スイカ
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いつもより1時間早い朝食。出かけの前で起きたてなので少なめ。
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- ハムとキャベツのサンドイッチ
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出先でのお弁当として作ってもらう。サンドイッチのパンが厚い。食べ応えあり。
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- ハンバーグと目玉焼きとちくわとカニカマとトマトとキャベツ
- きんぴらごぼう
- かぼちゃ
- ニンジンの漬物
- 油揚げと長ネギとモヤシの味噌汁
- 納豆ご飯
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ミッチー
チーズ入りのハンバーグって美味しいよなー。自分では作らないけど。自分で作るなら上乗せ?かなー
06.15のおふくろの味
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- チーズトースト
- トマトとカニカマとキュウリとニンジンの漬物とレーズンといりことモズクとアーモンドとピーナッツとクルミとキムチと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- 油揚げと長ネギとモヤシの味噌汁
- みかんの缶詰
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ミッチー
朝のルーチンが習慣化しているけど、暑くなってきたので少し改良が必要と感じている。
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- ブロッコリー入りスパゲッティ
- みかんの缶詰
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ミッチー
ブロッコリーを入れると色合いが素晴らしく良くなる。
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- コーンクリームコロッケとちくわとカニカマとトマトとキャベツ
- マカロニサラダ
- 焼売
- 生姜の甘酢漬け
- キュウリ
- ご飯
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カニクリームではなくコーンクリームだったか。コーンの甘さが好き。頂き物のマカロニサラダ。味付けが押し付けがましくなく美味しい。
06.16のおふくろの味
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- ロールパン
- ブロッコリーとトマトとニンジンの漬物とキムチといりことモズクと胡麻とレーズンとキュウリと玉ねぎとキャベツのサラダ
- 親子丼の具皿
- 蜂蜜ヨーグルト
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ミッチー
珍しいロールぱん。マーガリンをつけて美味しく頂く。
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- ラーメン
- かぼちゃ
- バナナ
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かぼちゃが甘い。柔らかい。
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- 回鍋肉
- 子持ちししゃも
- ブロッコリーとマカロニサラダ
- 茶碗蒸し
- ご飯
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料理にみりんを使っていないのか。ホイコーロの味付けが絶妙だしみりんなしでもうまいなー。
06.17のおふくろの味
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- お茶漬け
- ブロッコリーとキムチとトマトといりことニンジンの漬物とキュウリとレーズンと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- 海苔とチーズ
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ミッチー
お茶漬けはあまり熱くないのが好き。特に夏場は。
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- 小松菜と卵入りのどん兵衛キツネうどん
- ランチパックたまご
- キュウリの酢漬け
- バナナ
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カップラーメンの熱を野菜と卵で相殺
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- アジフライとトンカツとトマトとちくわとカニカマとキャベツ
- 枝豆
- 冷や奴
- 納豆ご飯
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厚いアジフライは美味しいなー。揚げ物って体に良くないと言われるけど毎日食べたくなる。悪魔の囁きか。
06.18のおふくろの味
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- チーズトースト
- トマトとニンジンの漬物とキュウリとブロッコリーといりことナッツとアーモンドとクルミとモズクと胡麻と玉ねぎとキャベツのサラダ
- 缶ミカン
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パンを先に食べてからサラダ。。。ではなく交互に食べなくてはいけない。気をつけているけどすぐにモドに戻ってしまう。
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- 小松菜と卵と玉ねぎとモヤシ入りラーメン
- キュウリ
- あんみつ
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通販で買ったと言う餡蜜。高めのようだが結構美味しい。
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- チキンカレーライス
- 卯の花とポテトサラダ
- キュウリの酢の物
- 厚揚げどうふ
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ミッチー
チキンカレーは久しぶり。トシちゃんママはひき肉カレーは作ったことないとか。
06.19
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- 豆パンとマーガリントースト
- トマトとカニカマとキムチとクルミとナッツとクルミとレーズンといりことモズクとキュウリと玉ねぎとキャベツのサラダ
- みかんの缶詰
- ブルーベリーヨーグルト
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豆パン。ほんと久しぶり。マメが甘くて美味しい。
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- チキンカレー
- キュウリの酢漬け
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昼はがっつりカレー。
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- レモンと焼きアジ
- 焼売
- 焼きパプリカ
- 小松菜
- 納豆ご飯
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ミッチー
パプリカは焦げないように焼くのが難しい。うまく焼けていて美味しい。
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