トシちゃんママのおふくろの味@2022.07.24-07.30

３時起き。途中で昨日のサンドイッチ、現地でおにぎりを食べる。

富士山登山の途中。パンを食べてエネルギー補給。

富士登山後の夕食。ガストで栄養補給。

出かけのためいつもより早い朝食。パンなしで軽めにしてもらう。

具沢山で満腹。

豚肉が柔らかく美味しい。

出かけが続いて身体が疲れ気味。なので食事もお腹いっぱい食べすぎないように気をつける。

暑い夏に素麺は良いね。

おやつに食べすぎてしまったので少なめに減らしてもらう。

昨日夕食でスキップした野菜を朝食に食べる。

ドーナッツ久しぶり。非常に軽い食感。

えんどう豆か、グリーンピースか。

暑いせいかチョコが溶けそうな感じでぬるい。

冷凍食品でも味が大変良い。暑いので少なめの温め時間で充分だった。

牛肉が柔らかくて食べやすかった。

オレンジや蜂蜜ジュースが美味しい。夏にぴったり。

小魚が甘い。蜂蜜で味付けしている感じ？

シャケは身が大きくて食べ応えあった。

ゆっくり週末。いつもと変わらない朝トレと朝食。

午前中にお出かけし、早めの朝食を食べてこれから昼寝。

焼きなすがたっぷり。みずみずしい。