トシちゃんママのおふくろの味@2022.08.07-08.13

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

08.07のおふくろの味

  • トマト、プルーン、キムチ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、もずく、いりこ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • メロン
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • チョコレート
  • マーガリントースト
ミッチー
ミッチー

今日は暑さが少し戻ってきた。大汗の後の朝食はまた一味違う。

  • たこ焼き
  • キュウリ
ミッチー
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お土産のたこ焼き。外はカリッとしているが中はトロッとしている。

  • 豚キムチ炒め、キャベツ
  • 枝豆
  • おかか玉ねぎ
  • 長ネギ、卵、の味噌汁
  • 小松菜
  • マカロニサラダ
  • 納豆ご飯
ミッチー
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豚キムチが美味しい。夏バテにも良さそう。

08.08のおふくろの味

  • アーモンド、クルミ、カシューナッツ、トマト、カニカマ、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
  • チョコレート
  • メロン
  • チーズ、海苔
  • マーガリントースト
ミッチー
ミッチー

いつもの朝食。変わらないのが幸せか

  • おにぎり、ゆで卵
  • 枝豆
  • キュウリ
ミッチー
ミッチー

おにぎりとゆで卵を順番に食べる。

  • アジフライ、メンチカツ、トマト、キャベツ
  • 豆腐
  • なす炒め
  • 小松菜
  • 長ネギ、小松菜、の味噌汁
  • 昆布ご飯
ミッチー
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頂き物の梨。みずみずしく甘い。

08.09のおふくろの味

  • トマト、キムチ、プルーン、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
ミッチー

いつもより1時間早い朝食。少なめ。

  • おにぎり
ミッチー
ミッチー

出先での昼食。大きめのおにぎりで美味しい。

  • ハムエッグ、小松菜、キャベツ
  • ちくわキュウリ
  • キュウリ
  • トマト
  • 小松菜、長ネギ、の味噌汁
  • 豆腐
  • 納豆ご飯
ミッチー
ミッチー

出かけ戻りのいつもより遅い夕食。お腹すいた。ハムエッグが大変美味しい。

08.10のおふくろの味

  • トマト、プルーン、キムチ、カシューナッツ、クルミ、アーモンド、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • チョコレート
  • 枝豆
  • マーガリントースト
ミッチー
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暑いのでチョコレートは冷蔵庫に入れており、食べる頃には汗をかいている。

  • スパゲッティ
  • キュウイ
ミッチー
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キュウイは久しぶり。少し酸っぱいのが良い。

  • 野菜炒め
  • カレイの煮付け
  • ちくわキュウリ、がり、お豆
  • えのき、の味噌汁
  • 納豆ご飯
ミッチー
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カレイ。小さいが美味しく味付けしてあり満足。

08.11のおふくろの味

  • プルーン、キュウリ、キムチ、豆腐、いりこ、もずく、胡麻、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • チョコレート
  • ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
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プルーンは体に良いはず。毎日食べている。

  • デラックスピザ
ミッチー
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ドミノピザのドミノデラックスMサイズピザ、お持ち帰り限定クーポンで600円。久しぶりにピザ。ぺろっと食べてしまう。

  • 牛肉回鍋肉
  • 枝豆
  • 卯の花、ちくわキュウリ、ポテトサラダ
  • えのき、の味噌汁
  • 納豆ご飯
ミッチー
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牛肉が柔らかく大変美味しい。

08.12のおふくろの味

  • トマト、キムチ、カニカマ、もずく、いりこ、プルーン、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、のサラダ
  • 海苔とチーズ
  • チョコレート
ミッチー
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今日から大谷翔平に見習い素振りを始める。

  • 冷やし中華
ミッチー
ミッチー

冷やし中華。暑い夏にはサイコー。

  • 卵サンドイッチ
  • 焼売
  • 焼き鮭
  • ガリ
  • 豆腐
  • 卵焼き
ミッチー
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昼のサンドイッチをスキップして夜に食べる。夏の暑さで腐らないように冷蔵庫で保存。

08.13のおふくろの味

  • トマト、プルーン、キムチ、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、のサラダ
  • ブルーベリーヨーグルト
  • チョコレート
  • 枝豆
  • マーガリントースト
ミッチー
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桃は甘くて皮まで美味しい。

  • おにぎり
  • ガリ
  • キュウリの漬物
ミッチー
ミッチー

頂き物のガリはかなりしっかりした味付け。

  • ベーコン、ポテトサラダ、キャベツ
  • 卯の花、キュウリ
  • 明太子ご飯
  • 豆腐
  • エノキ、の味噌汁
ミッチー
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厚切りベーコンは油が乗っていて美味しい。

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