想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
03.24のおふくろの味
- トマト、キムチ、キュウリ、プルーン、アーモンド、くるみ、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- ゆず蜂蜜ジュース
ミッチー
暖かい。今朝は寒さが和らいだ。
- 半熟味玉中華そば
- 焼売ご飯セット
ミッチー
出先の天鳳にて。量が多く満腹。食べる時間が遅くなってしまった。
- 豚肉玉ねぎ炒め、レタス
- 卯の花
- マカロニサラダ
- ほうれん草、油揚げ、長ネギ、のうどん
- 玉ねぎサラダ
- 納豆ご飯
- お茶
ミッチー
雨が降り始める前に帰宅。タイミング良いと嬉しい
03.25のおふくろの味
- ちくわ、キムチ、キュウリ、プルーン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ほうれん草、油揚げ、長ネギ、のうどん
- りんご
- チーズ、のり
- ゆず蜂蜜ジュース
ミッチー
雨。昨日食べきれなかったうどん。
- ラーメン
- にんじんと大根のピクルス
ミッチー
- 彩野菜のポテトサラダ
- 焼きアジのひもの
- 白身さかなかつ、ポテト、キャベツ
- 沢庵
- お茶漬け
ミッチー
今年は桜がまだ咲かない。
03.26のおふくろの味
- キムチ、プルーン、キュウリ、トマト、レーズン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- とろろ昆布、長ネギ、わかめ、の味噌汁
- ブルーベリーヨーグルトトースト
ミッチー
朝のジョギングが終わり帰る頃には雨。今日は一日雨予報
- スパゲッティ
- にんじん、大根、キュウリ、のピクルス
ミッチー
この粉チーズは固まらないのが優秀
- 野菜炒め
- 鶏肉焼き
- ひじき
- 緑黄野菜の胡麻和え
- 長ネギ、わかめ、の味噌汁
- ご飯
ミッチー
鶏肉の胸肉はタンパク源
03.27のおふくろの味
- トマト、キムチ、プルーン、もずく、いりこ、コーンとキャベツ、のサラダ
- りんご
ミッチー
久しぶりに朝早く出かける。昨日の雨が止んでラッキー
- おにぎり
- ウィンナー
ミッチー
海苔は後付けでサクサク
- 中華料理
ミッチー
中華料理食べ放題。結構食べまくり。美味しいな。写真は杏仁豆腐。
03.28のおふくろの味
- キュウリ、ハム、トマト、キムチ、プルーン、レーズン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- ゆず蜂蜜ジュース
ミッチー
これだけの食材が詰まったサラダはほんとありがたいな。これで暑い夏を乗り切りたい。
- チャーハン
- コロッケ、ポテトサラダ、キャベツ
- もやし、わかめ、卵
ミッチー
どれも美味しくて満足満足
- 豚肉生姜焼き、レタス
- 卯の花
- 沢庵
- ほうれん草
- れんこんきんぴら
- 卵焼き
- もやし、わかめ、卵、の味噌汁
- 納豆ご飯
ミッチー
卵焼きは少し遅れるだけで焦げっぽくなるよね。
03.29のおふくろの味
- くるみ、キュウリ、キムチ、トマト、ちくわ、プルーン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- りんご
ミッチー
天気予報通り雨。出かけるのがめんどい。
- サンドイッチ
ミッチー
出かけでは雨と風で濡れた。やっぱり在宅が一番。
- オードブル
ミッチー
今年度もお疲れ様ということで簡単な会。写真を撮り忘れる
03.30のおふくろの味
- トマト、キュウリ、カニカマ、キムチ、プルーン、もずく、いりこ、ごま、玉ねぎ、レタス、のサラダ
- りんご
- ブルーベリーヨーグルトトースト
- ゆず蜂蜜ジュース
ミッチー
昨日の強風があけ、めちゃくちゃ春のひより。
- 太巻き、海苔巻き、稲荷寿司
- うどん
ミッチー
うどんを皿に入れるのに手間取った
- そぼろ丼
ミッチー
すき家。食間に色々と食べてしまったのでこれで十分。
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