想定読者
- おふくろの味に興味のある人
- いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
- 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人
05.29のおふくろの味
- カニカマ、トマト、プルーン、豆腐、もずく、いりこ、きゅうり、玉ねぎ、キャベツ、胡麻、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- ブロッコリー
ミッチー
いつもより早起きでお出かけ。朝のジョギングなしなので少し少なめ。
- サンドイッチ
ミッチー
出先でキュウリとハムと卵のサンドイッチ。ボリューミーなのでこぼさずありがたく全て食べる
- ポークカレー丼
ミッチー
ウーバー配達の配達不能のココイチカレーを夕食として食す。結構辛かった。
05.30のおふくろの味
- トマト、ブロッコリー、きゅうり、プルーン、胡麻、もずく、いりこ、キャベツ、玉ねぎ、キムチ、のサラダ
- オレンジ
- ブルーベリーヨーグルト
- マーガリントースト
ミッチー
パンが焦げ目。これぐらいは全く問題なし。
- カレー
- トマト、唐揚げ
ミッチー
唐揚げカレー。昼食からガッツリ。
- 豚肉キムチ炒め
- なす炒め
- 焼きほっけ
- ほうれん草
- 冷奴
- ご飯
ミッチー
キムチと豚肉の相性は良い。ホッケも美味しい。幸せ。
05.31のおふくろの味
- トマト、プルーン、キムチ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、胡麻、もずく、いりこ、玉ねぎ、きゅうり、キャベツ、のサラダ
- オレンジ
- チーズ、海苔
- マーガリントースト
ミッチー
オレンジを切ってくれていてありがたい。手が汚れて食べにくいなんて言ってごめんなさい。
- かき揚げうどん
- キャベツ味噌漬け
ミッチー
かき揚げは昔よく食べたな。このかき揚げは厚めでボリューミー。
- もやし、えのき、卵、の味噌汁
- ポテトサラダ
- ハンバーグ、カニカマ、キャベツ
- きゅうり漬け
- 焼きほっけ
- ご飯
ミッチー
ハンバーグにホッケ。満足すぎる。
06.01のおふくろの味
- トマト、ソーセージ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、いりこ、もずく、胡麻、プルーン、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- チョコレート
- キュウイ
- チーズ、海苔
- マーガリントースト
ミッチー
朝のチョコレートは久しぶり。おやつで食べているけど。
- キャラメルおこし
- スパゲッティ
- 枝豆
- キュウリ漬け
ミッチー
冷凍スパゲッティは昔とは全く異なる美味しさ。こんな簡単に美味しくできたら料理しないよ。
- 納豆ご飯
- 牛肉コロッケ、トマト、ハム、キャベツ
- 玉ねぎサラダ
- ポテトサラダ
- 焼きシャケ
- もやし、キャベツ、エリンギ、の味噌汁
ミッチー
焼きシャケ。カマは美味しい。焼き具合がグー。
06.02のおふくろの味
- トマト、ちくわ、キュウリ、バナナチップス、もずく、いりこ、キムチ、プルーン、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、玉ねぎ、キャベツ、胡麻のサラダ
- チョコレート
- 蜂蜜ヨーグルト
- オレンジ
- チーズトースト
ミッチー
チーズの伸び具合がいい感じ。美味しい。
- どん兵衛
- 小松菜
- 稲荷寿司
ミッチー
ガリが美味しい。味わって食べる。カップ麺に卵と小松菜を投入。
- おにぎり
- ウィンナー
ミッチー
夜の勉強のため本業を早めに終わらせる。作ってもらったおにぎりを急いで食べたため写真撮り忘れ。
06.03のおふくろの味
- おにぎり
- トマト、キムチ、プルーン、バナナチップス、もずく、いりこ、キュウリ、ごま、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- ブルーベリーヨーグルト
- 卵焼き
- キュウイ
- チョコレート
ミッチー
色々なものを食べて栄養たっぷり。
- サンドイッチ
- 肉まん
ミッチー
パンに肉まん。食べ過ぎか。
- アジフライ
- ちくわキュウリ
- 卯の花
- 豚肉焼き、野菜炒め
- 小松菜、長ネギ、の味噌汁
ミッチー
野菜炒めは味付け薄めで食べやすい。
06.04のおふくろの味
- マーガリントースト
- トマト、プルーン、ちくわキュウリ、いりこ、もずく、キムチ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
- オレンジ
- チョコレート
- ブルーベリーヨーグルト
ミッチー
- 天ぷら、寿司、蕎麦御膳
ミッチー
華屋与兵衛にて。この後にフルーツパフェも食べて大満足。
- 天丼
ミッチー
お弁当の天丼。昼は食べすぎたので少なめに。
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