トシちゃんママのおふくろの味@2022.10.09-10.15

おふくろの味

想定読者

  • おふくろの味に興味のある人
  • いち日本人が日頃どんなものを作って食べているのか知りたい人
  • 何を作るか悩んだときのアイデアがほしい人

10.09のおふくろの味

  • 朝食バイキング
ミッチー
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宿泊先のホテルにて。貧乏性なので全種類コンプしたくなる。

  • 治部煮うどん
ミッチー
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大盛りで美味しく大満足。温め途中で鍋を混ぜるとよかった。底面に張り付いてしまったので。

  • カロリーメイト、ホームパイ、ポリっピー
ミッチー
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夜は質素に。疲れすぎて体力残り0になったのでこれで充分満足。

10.10のおふくろの味

  • 朝食バイキング
ミッチー
ミッチー

昨日に続き異なるホテルでの朝食。種類が多いので少しずつ全種類取得。

  • 牛焼肉重
ミッチー
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蓼科道の駅にて。牛の量が多く満足した。

  • カレイの煮付け
  • 沢庵
  • 小松菜
  • マカロニサラダ
  • 卵焼き
  • 納豆ご飯
ミッチー
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無事に出先から帰宅しての夕食。やっぱり長距離運転は疲れた。癒しの夕食。

10.11のおふくろの味

  • プルーン、トマト、キムチ、クルミ、いりこ、もずく、キュウリ、玉ねぎ、キャベツ、胡麻、のサラダ
  • りんご
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • チョコレート
  • マーガリントースト
ミッチー
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出かけで体調がイマイチだが、ジョギング後にいつもの朝食。少しずつ体力回復したい。

  • 月見うどん
  • 唐揚げ、レタス
  • キュリの漬物
  • 枝豆
ミッチー
ミッチー

トッピングがいっぱいだとやっぱり嬉しい。

  • とりのステーキ、カニカマ、キャベツ
  • 野菜炒め
  • うどん
  • マカロニサラダ
  • 納豆ご飯
ミッチー
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鶏肉たくさん。もも肉でなくむね肉なので油っぽくない。

10.12のおふくろの味

  • トマト、プルーン、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、クルミ、キュウリ、キャベツ、のサラダ
  • りんご
  • ブルーベリーヨーグルト
  • チョコレート
  • マーガリントースト
ミッチー
ミッチー

ブルーベリーとヨーグルトをよく混ぜて食べないといけないと思いつつやっていない。

  • 焼きそば
  • プリン
  • 沢庵
ミッチー
ミッチー

プランはたまに食べると大変美味しい。

  • キムチ豚肉炒め、キュウリ
  • 油揚げ、長ネギ、もやし、の味噌汁
  • ごぼう煮
  • 春雨サラダ
  • 小松菜
  • 冷や奴
  • ふりかけご飯
ミッチー
ミッチー

キムチと豚肉の相性が本当に良い。美味しすぎ。

10.13のおふくろの味

  • ウィンナー、キュウリ、プルーン、トマト、いりこ、もずく、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • チョコレート
  • マーガリントースト
ミッチー
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疲れ気味の時はマーガリンを多めに食べたくなってしまう。

  • どん兵衛
  • ウィンナー
  • 小松菜
  • ゆで卵
ミッチー
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カップ麺を作った後に、小松菜とゆで卵を追加。ゆで卵は汁の味を追加して美味しさアップ。

  • ままかり
  • 麻婆豆腐
  • ごぼう煮
  • 沢庵
  • コーン、ツナ、切り干し大根
  • 卵、もやし、油揚げ、の味噌汁
  • ご飯
ミッチー
ミッチー

麻婆豆腐は多すぎると思ったので少し減らしてもらった。ままかりの名前は知らなかった。

10.14のおふくろの味

  • クルミ、ハム、ちくわ、カニカマ、バナナチップス、もずく、いりこ、プルーン、キュウリ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、のサラダ
  • 蜂蜜ヨーグルト
  • チョコレート
ミッチー
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チョコのナッツも重要な栄養源。

  • ラーメン
  • 枝豆
ミッチー
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ラーメンに海苔と卵をプラス。またもやしとキャベツも入っており大満足。

  • トンカツ、トマト、キャベツ
  • 沢庵
  • 小松菜
  • 納豆ご飯
  • 春雨サラダ
  • かぼちゃ
  • えのき、卵、の味噌汁
ミッチー
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久しぶりのトンカツ。ボリューム大でこれまた大満足。

10.15のおふくろの味

  • クルミ、プルーン、トマト、キムチ、もずく、いりこ、胡麻、玉ねぎ、キャベツ、キュウリ、のサラダ
  • りんご
  • フルグラ
ミッチー
ミッチー

フルグラはまずそのまま食べて、後半は牛乳を加えて食べる。

  • サンドイッチ
  • 枝豆
  • キュウリの漬物
ミッチー
ミッチー

サンドイッチの上のパンをオープン。具沢山

  • 麻婆豆腐
  • コーン、ツナ、切り干し大根、のサラダ
  • 冷や奴
  • かぼちゃ
  • えのき、小松菜、の味噌汁
  • 昆布ご飯
ミッチー
ミッチー

かぼちゃが甘くて美味しい。

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